Usted debe estar logeado para responder a este tema.
Inicio › Foros › Salud y Bienestar › Autocuidado docente y manejo del estrés
El autocuidado es fundamental para el bienestar del maestro. Comparte técnicas de respiración, pausas activas, prácticas de mindfulness y estrategias que te ayuden a gestionar el estrés en el día a día. También puedes recomendar recursos para promover la salud mental en estudiantes.
Usted debe estar logeado para responder a este tema.